Trainiere bequem und effektiv von zu Hause aus, in dem du dein Fitness Live-Stream auswählst, deinen Platz buchst und dabei bist. Zu den wichtigsten Schwerpunkten und Anforderungen an den menschlichen Körper im Alltag findest du hier genau dein Training für: 

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• Mobility

• Functional Training

• CORE / Rumpftraining

• Athletik Training

• H.I.(I.)T. Stoffwechseltraining

• Faszien

• Power Workout

• Coaching & Corrective Exercise 

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Die generellen Ziele sind die Steigerung deiner allgemeinen Fitness und die Erhöhung deiner Beweglichkeit, damit du deinen Alltag, dein Leben und die Zeit mit deinen Liebsten wieder mehr geniessen kannst.

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BECOME THE BEST VERSION OF YOURSELF!

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